¿Cuándo se "adelantan" y "atrasan" los relojes?
Respuesta rápida: Los relojes se "adelantan" una hora en primavera, generalmente el segundo domingo de marzo. Se "atrasan" una hora en otoño, normalmente el primer domingo de noviembre. Este cambio marca el inicio y el final del horario de verano en muchas regiones.
El horario de verano (DST) busca aprovechar mejor la luz solar durante los meses más cálidos. En primavera, los relojes se adelantan para trasladar una hora de luz de la mañana a la tarde. Esto significa perder una hora de sueño, pero ganar más luz después del trabajo o la escuela.
En otoño, los relojes se atrasan para volver al horario estándar, dando una hora extra de sueño y más luz matutina. Las fechas exactas pueden variar según el país, pero en EE. UU. y gran parte de Canadá, son el segundo domingo de marzo y el primer domingo de noviembre.