Les Risques pour la Santé de Changer d'Heures Deux Fois par An
Deux fois par an, des millions de personnes remettent à l’heure leurs horloges et poursuivent leur journée. Ce rituel se...
En savoir plusChangements d'Heure d'Été en Cuba 🇨🇺 (2025)
| Pays : | Cuba |
| Capitale : | La Havane |
| Abréviations : | CU, CUB |
| Fusées horaires IANA : | 2 |
| Indicatif téléphonique : | +53 |
Horaire et informations sur l'heure d'été
Avant
23
:
59
Après
01
:
00
8 MAR
08 Mar 2025 - Daylight Saving Time Starts
Lorsque l'heure standard locale va atteindre Saturday, 08 March 2025, 23:59 les horloges sont tournées forward de 1 heure(s) pour
Saturday, 08 March 2025, 01:00 heure d'été locale à la place.
Le lever et le coucher du soleil seront environ 1 heure plus tard le 08 Mar 2025 que la veille. Il y aura more light in the evening.
Aussi appelé Spring Forward.
Avant
00
:
59
Après
00
:
00
2 NOV
02 Nov 2025 - Daylight Saving Time Ends
Lorsque l'heure standard locale va atteindre Sunday, 02 November 2025, 00:59 les horloges sont tournées backward de 1 heure(s) pour
Sunday, 02 November 2025, 00:00 heure standard locale à la place.
Le lever et le coucher du soleil seront environ 1 heure plus tôt le 02 Nov 2025 que la veille. Il y aura more light in the morning.
Aussi appelé Fall Back.
Horaires de l'heure d'été par Provinces en Cuba (2025)
| Province | Début de l'heure d'été (Printemps) | Fin de l'heure d'été (Automne) |
|---|---|---|
| Artemisa | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Ciego de Ávila Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Cienfuegos Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Granma Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Guantánamo Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Havana | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Holguín Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Las Tunas Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Matanzas Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Mayabeque | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Municipio Especial Isla de la Juventud | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Provincia de Camagüey | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Provincia de Pinar del Río | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Sancti Spíritus Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Santiago de Cuba Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
| Villa Clara Province | 08 Mar 2025 | 02 Nov 2025 |
Résumé des changements d'heure d'été pour Cuba
| Date | Année | Changer | Heure | Détails |
|---|---|---|---|---|
| 2 nov. | 2025 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 7 mars | 2026 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
| 1 nov. | 2026 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 13 mars | 2027 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
| 7 nov. | 2027 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 11 mars | 2028 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
| 5 nov. | 2028 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 10 mars | 2029 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
| 4 nov. | 2029 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 9 mars | 2030 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
| 3 nov. | 2030 | Reculer d'1 heure | 00:59 ➜ 00:00 | Fin de l'heure d'été |
| 8 mars | 2031 | Avancer d'1 heure | 23:59 ➜ 01:00 | Début de l'heure d'été |
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En savoir plusQuestions fréquentes sur les changements d'heure d'été en Cuba
Cuba utilise-t-il l'heure d'été en 2025 ?
Oui, Cuba observe l'heure d'été durant l'année civile 2025. Le pays pratique le décalage des horloges pour mieux aligner les heures de réveil avec la lumière du soir disponible pendant le printemps et l'été.
Quand les horloges changeront-elles la prochaine fois en Cuba ?
La prochaine transition horaire prévue en Cuba aura lieu le Saturday, 08 March 2025. À 23:59 heure locale, les horloges seront avancées ou reculées de forward de 1 heure(s). Ce changement marque la transition vers daylight saving time starts.
Tout le Cuba suit-il le même calendrier de changement d'heure ?
Oui, les dates du calendrier pour commencer et finir l'heure d'été sont cohérentes à travers le pays. Cependant, comme Cuba couvre 2 fuseaux horaires différents, le moment précis du changement d'horloge varie selon le fuseau horaire local de chaque province.
Comment la prochaine transition affectera-t-elle le jour en Cuba ?
Après le changement du 08 Mar 2025, vous remarquerez more light in the evening par rapport au jour précédent. Bien que la transition puisse temporairement perturber le sommeil, l'objectif principal de ce décalage forward est de maximiser la lumière du jour utilisable pour la population.