Les Risques pour la Santé de Changer d'Heures Deux Fois par An
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En savoir plusChangements d'heure d'été en Pologne 🇵🇱 (2026)
Pologne applique l'heure d'été. Le prochain changement (recul) aura lieu le dimanche 25 octobre 2026, en passant de CEST (UTC+2) à CET (UTC+1).
| Pays : | Pologne |
| Capitale : | Varsovie |
| Abréviations : | PL, POL |
| Fusées horaires IANA : | 2 |
| Indicatif téléphonique : | +48 |
Horaire et informations sur l'heure d'été
Avant
01
:
59
Après
03
:
00
29 MAR
29 Mar 2026 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 29 March 2026, 01:59 los relojes se cambian forward 1 horas a
Sunday, 29 March 2026, 03:00 heure d'été locale à la place.
El amanecer y el atardecer serán aproximadamente 1 hora más tarde el 29 Mar 2026 que el día anterior. Il y aura more light in the evening.
Aussi appelé Spring Forward.
Avant
02
:
59
Après
02
:
00
25 OCT
25 Oct 2026 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 25 October 2026, 02:59 los relojes se cambian backward 1 horas a
Sunday, 25 October 2026, 02:00 heure standard locale à la place.
El amanecer y el atardecer serán aproximadamente 1 hora antes el 25 Oct 2026 que el día anterior. Il y aura more light in the morning.
Aussi appelé Fall Back.
Horaires d'heure d'été par Voivodeships en Pologne (2026)
| Voivodeship | Début de l'heure d'été (Printemps) | Fin de l'heure d'été (Automne) |
|---|---|---|
| Greater Poland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kujawsko-Pomorskie | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Lesser Poland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Lower Silesia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Lublin | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Lubusz | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Łódź Voivodeship | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Masovian | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Opole Voivodeship | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Podlasie | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Pomerania | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Silesia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Subcarpathia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Świętokrzyskie | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Warmia-Masuria | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| West Pomerania | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
Résumé des changements d'heure d'été pour Pologne
| Date | Année | Changer | Heure | Détails |
|---|---|---|---|---|
| 26 oct. | 2025 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 29 mars | 2026 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
| 25 oct. | 2026 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 28 mars | 2027 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
| 31 oct. | 2027 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 26 mars | 2028 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
| 29 oct. | 2028 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 25 mars | 2029 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
| 28 oct. | 2029 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 31 mars | 2030 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
| 27 oct. | 2030 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 30 mars | 2031 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
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En savoir plusQuestions courantes sur les changements d'heure d'été en Pologne
Est-ce que Pologne utilise l'heure d'été en 2026 ?
Sí, Pologne observa el horario de verano durante el año calendario 2026. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz del sol de la tarde durante la primavera y el verano.
Quand changent les horloges la prochaine fois en Pologne ?
La próxima transición horaria programada en Pologne tendrá lugar el Sunday, 25 October 2026. A las 02:59 hora local, los relojes se cambiarán backward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time ends.
Est-ce que tout le Pologne suit le même horaire de changement d'heure ?
Sí, las fechas del calendario para comenzar y terminar el horario de verano son consistentes en todo el país. Sin embargo, debido a que Pologne abarca 2 zonas horarias diferentes, el momento exacto en que los relojes se mueven ocurre en diferentes horarios dependiendo de la zona horaria local de cada voivodeship.
Comment le prochain changement affectera-t-il la journée à Pologne ?
Después del cambio en 25 Oct 2026, notarás que hay more light in the morning en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio backward es maximizar la luz del día útil para la población.
Questions fréquemment posées sur l'heure d'été en Pologne
Pologne observe-t-il l'heure d'été ?
Oui, Pologne applique l'heure d'été. Les horloges avancent au printemps et reculent en automne, offrant une heure de lumière supplémentaire le soir pendant les mois les plus chauds.
Quand commence l'heure d'été en Pologne en 2026 ?
En 2026, l'heure d'été commence en Pologne le March 29, 2026 à 01:59, heure locale. Les horloges avancent d'une heure à ce moment-là.
Quand se termine l'heure d'été en Pologne en 2026 ?
En 2026, l'heure d'été se termine en Pologne le October 25, 2026 à 02:59, heure locale. Les horloges reculent d'une heure pour revenir à l'heure standard.
Quand a lieu le prochain changement d'heure en Pologne ?
Le prochain changement d'heure en Pologne aura lieu le October 25, 2026, lorsque les horloges vont recul d'une heure.
Quel est le fuseau horaire de Pologne après la fin de l'heure d'été ?
Después de que termina el horario de verano, Pologne vuelve a su zona horaria estándar, Europe / Warsaw (Europe/Warsaw). La hora estándar es la referencia durante todo el año; el horario de verano añade una hora durante los meses más cálidos.
Pourquoi Pologne applique-t-il l'heure d'été ?
Comme la plupart des pays qui observent l'heure d'été, Pologne décale ses horloges pour mieux profiter de la lumière du soir pendant les mois d'été, ce qui peut réduire la demande d'électricité et repousser les activités de plein air plus tard dans la journée. Les économies sont modestes et débattues, mais la pratique reste répandue dans les pays de moyenne et haute latitude.