Los Riesgos para la Salud de Cambiar la Hora Dos Veces al Año
Dos veces al año, millones de personas reajustan sus relojes y continúan con su día. El ritual parece inofensivo. El cue...
Leer másCambios de horario de verano en Ucrania 🇺🇦 (2026)
| País: | Ucrania |
| Capital: | Kiev |
| Abreviaturas: | UA, UKR |
| Zonas horarias IANA: | 5 |
| Código de marcación: | +380 |
Programa e información de horario de verano
Antes
02
:
59
Después
04
:
00
29 MAR
29 Mar 2026 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 29 March 2026, 02:59 los relojes se adelantan/atrasan forward 1 hora a
Sunday, 29 March 2026, 04:00 hora local de verano.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más tarde el 29 Mar 2026 que el día anterior. Habrá more light in the evening.
También conocido como Spring Forward.
Antes
03
:
59
Después
03
:
00
25 OCT
25 Oct 2026 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 25 October 2026, 03:59 los relojes se adelantan/atrasan backward 1 hora a
Sunday, 25 October 2026, 03:00 hora local estándar.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más temprano el 25 Oct 2026 que el día anterior. Habrá more light in the morning.
También conocido como Fall Back.
Horarios de cambio de hora por Oblasts en Ucrania (2026)
| Oblast | Inicio DST (primavera) | Fin DST (otoño) |
|---|---|---|
| Cherkasy | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Chernihiv | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Chernivtsi | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Dnipropetrovsk | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Donetsk | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Ivano-Frankivsk | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kharkivs’ka Oblast’ | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kherson | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Khmelnytskyi | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kirovohrad | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kyiv | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kyiv City | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Luhansk | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Lviv | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Mykolaiv | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Odesa | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Poltava | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Rivne | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Sumy | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Ternopil | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Vinnytsia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Volyn | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Zakarpattia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Zaporizhzhia | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Zhytomyr | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
Oblasts in Ucrania that do not observe Daylight Savings Time
Resumen de cambios DST para Ucrania
| Fecha | Año | Cambio | Hora | Detalles |
|---|---|---|---|---|
| 26 oct | 2025 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 29 mar | 2026 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 25 oct | 2026 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 28 mar | 2027 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 31 oct | 2027 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 26 mar | 2028 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 29 oct | 2028 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 25 mar | 2029 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 28 oct | 2029 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 31 mar | 2030 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 27 oct | 2030 | Retroceder 1 hora | 03:59 ➜ 03:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 30 mar | 2031 | Avanzar 1 hora | 02:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
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Leer másPreguntas frecuentes sobre los cambios de horario de verano en Ucrania
¿Ucrania usa horario de verano en 2026?
Sí, Ucrania observa el horario de verano durante el año calendario 2026. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz solar de la tarde durante los meses de primavera y verano.
Ten en cuenta que esto no se aplica a todo el país, ya que 2 oblasts no participan en el cambio.
¿Cuándo cambian los relojes en Ucrania la próxima vez?
La próxima transición de horario en Ucrania tendrá lugar el Sunday, 25 October 2026. A las 03:59 hora local, los relojes se adelantarán o atrasarán backward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time ends.
¿Todo Ucrania sigue el mismo horario de cambio de hora?
No. Aunque la mayoría de Ucrania observa el horario de verano, existen excepciones regionales. Actualmente, 2 oblasts permanecen en horario estándar durante todo el año.
¿Cómo afectará la próxima transición al día en Ucrania?
Tras el cambio en 25 Oct 2026, notarás que hay more light in the morning en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio backward es maximizar la luz del día utilizable para la población.