Los Riesgos para la Salud de Cambiar la Hora Dos Veces al Año
Dos veces al año, millones de personas reajustan sus relojes y continúan con su día. El ritual parece inofensivo. El cue...
Leer másCambios de horario de verano en Suecia 🇸🇪 (2026)
| País: | Suecia |
| Capital: | Estocolmo |
| Abreviaturas: | SE, SWE |
| Zonas horarias IANA: | 2 |
| Código de marcación: | +46 |
Programa e información de horario de verano
Antes
01
:
59
Después
03
:
00
29 MAR
29 Mar 2026 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 29 March 2026, 01:59 los relojes se adelantan/atrasan forward 1 hora a
Sunday, 29 March 2026, 03:00 hora local de verano.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más tarde el 29 Mar 2026 que el día anterior. Habrá more light in the evening.
También conocido como Spring Forward.
Antes
02
:
59
Después
02
:
00
25 OCT
25 Oct 2026 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 25 October 2026, 02:59 los relojes se adelantan/atrasan backward 1 hora a
Sunday, 25 October 2026, 02:00 hora local estándar.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más temprano el 25 Oct 2026 que el día anterior. Habrá more light in the morning.
También conocido como Fall Back.
Horarios de cambio de hora por Counties en Suecia (2026)
| County | Inicio DST (primavera) | Fin DST (otoño) |
|---|---|---|
| Blekinge | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Dalarna | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Gävleborg | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Gotland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Halland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Jämtland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Jönköping | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kalmar | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Kronoberg | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Norrbotten | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Örebro | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Östergötland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Skåne | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Södermanland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Stockholm | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Uppsala | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Värmland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Västerbotten | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Västernorrland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Västmanland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
| Västra Götaland | 29 Mar 2026 | 25 Oct 2026 |
Resumen de cambios DST para Suecia
| Fecha | Año | Cambio | Hora | Detalles |
|---|---|---|---|---|
| 26 oct | 2025 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 29 mar | 2026 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 25 oct | 2026 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 28 mar | 2027 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 31 oct | 2027 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 26 mar | 2028 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 29 oct | 2028 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 25 mar | 2029 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 28 oct | 2029 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 31 mar | 2030 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 27 oct | 2030 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 30 mar | 2031 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
Leer más sobre el horario de verano
Por qué Queensland rechazó el horario de verano hace tres décadas
La historia del horario de verano en Queensland no es simplemente un sí o un no, es una larga discusión sobre geografía,...
Leer más
¿Qué es la Hora Estándar y Cómo Se Diferencia del Horario de Verano?
Cuando escuchas a las personas hablar sobre adelantar o atrasar el reloj, en realidad están comparando dos sistemas dist...
Leer más
¿Estados Unidos Convertirá el Horario de Verano en Permanente?
A lo largo de los Estados Unidos, millones de personas están cansadas de cambiar sus relojes dos veces al año. El ritual...
Leer más
¿La Unión Europea Está Moviéndose para Abolir el Horario de Verano?
Por décadas, personas en toda Europa han adelantado sus relojes en marzo y los atrasan en octubre. El objetivo era simpl...
Leer más
¿El horario de verano realmente ayuda a conservar energía?
Cuando El horario de verano (HDV) fue introducido por primera vez, el objetivo era claro: reducir el consumo de energía ...
Leer másPreguntas frecuentes sobre los cambios de horario de verano en Suecia
¿Suecia usa horario de verano en 2026?
Sí, Suecia observa el horario de verano durante el año calendario 2026. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz solar de la tarde durante los meses de primavera y verano.
¿Cuándo cambian los relojes en Suecia la próxima vez?
La próxima transición de horario en Suecia tendrá lugar el Sunday, 25 October 2026. A las 02:59 hora local, los relojes se adelantarán o atrasarán backward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time ends.
¿Todo Suecia sigue el mismo horario de cambio de hora?
Sí, las fechas del calendario para comenzar y terminar el horario de verano son consistentes en todo el país. Sin embargo, debido a que Suecia abarca 2 zonas horarias diferentes, el momento exacto en que los relojes cambian ocurre en diferentes horarios dependiendo de la zona horaria local de cada county.
¿Cómo afectará la próxima transición al día en Suecia?
Tras el cambio en 25 Oct 2026, notarás que hay more light in the morning en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio backward es maximizar la luz del día utilizable para la población.