Los Riesgos para la Salud de Cambiar la Hora Dos Veces al Año
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Leer másCambios de horario de verano en México 🇲🇽 (2022)
| País: | México |
| Capital: | Ciudad de México |
| Abreviaturas: | MX, MEX |
| Zonas horarias IANA: | 17 |
| Código de marcación: | +52 |
Programa e información de horario de verano
Antes
01
:
59
Después
03
:
00
3 APR
03 Apr 2022 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 03 April 2022, 01:59 los relojes se adelantan/atrasan forward 1 hora a
Sunday, 03 April 2022, 03:00 hora local de verano.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más tarde el 03 Apr 2022 que el día anterior. Habrá more light in the evening.
También conocido como Spring Forward.
Antes
01
:
59
Después
01
:
00
30 OCT
30 Oct 2022 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 30 October 2022, 01:59 los relojes se adelantan/atrasan backward 1 hora a
Sunday, 30 October 2022, 01:00 hora local estándar.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más temprano el 30 Oct 2022 que el día anterior. Habrá more light in the morning.
También conocido como Fall Back.
Horarios de cambio de hora por States en México (2022)
| State | Inicio DST (primavera) | Fin DST (otoño) |
|---|---|---|
| Aguascalientes | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Baja California | 13 Mar 2022 | 06 Nov 2022 |
| Baja California Sur | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Campeche | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Chiapas | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Chihuahua | 13 Mar 2022 | - |
| Coahuila | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Colima | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Durango | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Guanajuato | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Guerrero | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Hidalgo | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Jalisco | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| México | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Mexico City | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Michoacán | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Morelos | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Nayarit | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Nuevo León | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Oaxaca | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Puebla | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Querétaro | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| San Luis Potosí | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Sinaloa | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Tabasco | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Tamaulipas | 13 Mar 2022 | 06 Nov 2022 |
| Tlaxcala | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Veracruz | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Yucatán | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
| Zacatecas | 03 Apr 2022 | 30 Oct 2022 |
States in México that do not observe Daylight Savings Time
Resumen de cambios DST para México
| Fecha | Año | Cambio | Hora | Detalles |
|---|---|---|---|---|
| 3 abr | 2022 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
| 30 oct | 2022 | Retroceder 1 hora | 01:59 ➜ 01:00 | Fin de la Hora de Verano |
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¿México usa horario de verano en 2022?
Sí, México observa el horario de verano durante el año calendario 2022. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz solar de la tarde durante los meses de primavera y verano.
Ten en cuenta que esto no se aplica a todo el país, ya que 2 states no participan en el cambio.
¿Cuándo cambian los relojes en México la próxima vez?
La próxima transición de horario en México tendrá lugar el Sunday, 03 April 2022. A las 01:59 hora local, los relojes se adelantarán o atrasarán forward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time starts.
¿Todo México sigue el mismo horario de cambio de hora?
No. Aunque la mayoría de México observa el horario de verano, existen excepciones regionales. Actualmente, 2 states permanecen en horario estándar durante todo el año.
¿Cómo afectará la próxima transición al día en México?
Tras el cambio en 03 Apr 2022, notarás que hay more light in the evening en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio forward es maximizar la luz del día utilizable para la población.