Les Risques pour la Santé de Changer d'Heures Deux Fois par An
Deux fois par an, des millions de personnes remettent à l’heure leurs horloges et poursuivent leur journée. Ce rituel se...
En savoir plusChangements d'Heure d'Été en Russie 🇷🇺 (2010)
| Pays : | Russie |
| Capitale : | Moscou |
| Abréviations : | RU, RUS |
| Fusées horaires IANA : | 28 |
| Indicatif téléphonique : | +7 |
Horaire et informations sur l'heure d'été
Avant
02
:
59
Après
02
:
00
31 OCT
31 Oct 2010 - Daylight Saving Time Ends
Lorsque l'heure standard locale va atteindre Sunday, 31 October 2010, 02:59 les horloges sont tournées backward de 1 heure(s) pour
Sunday, 31 October 2010, 02:00 heure standard locale à la place.
Le lever et le coucher du soleil seront environ 1 heure plus tôt le 31 Oct 2010 que la veille. Il y aura more light in the morning.
Aussi appelé Fall Back.
Horaires de l'heure d'été par Federal Subjects en Russie (2010)
| Federal Subject | Début de l'heure d'été (Printemps) | Fin de l'heure d'été (Automne) |
|---|---|---|
| Adygeya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Altai | - | 31 Oct 2010 |
| Altai Krai | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Amur Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Arkhangelskaya | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Astrakhan Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Bashkortostan Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Belgorod Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Bryansk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Buryatiya Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Chechnya Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Chelyabinsk | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Chukotka | - | 31 Oct 2010 |
| Chuvashiya Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Dagestan Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Ingushetiya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Irkutsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Ivanovo Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kabardino-Balkariya Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kaliningrad Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kalmykiya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Kaluga Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kamchatka | - | 31 Oct 2010 |
| Karachayevo-Cherkesiya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Karelia | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Khabarovsk | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Khakasiya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Khanty-Mansia | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kirov Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Komi | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kostroma Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Krasnodar Krai | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Krasnoyarsk Krai | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kurgan Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kursk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Kuzbass | - | 31 Oct 2010 |
| Leningradskaya Oblast' | - | 31 Oct 2010 |
| Lipetsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Magadan Oblast | - | 31 Oct 2010 |
| Mariy-El Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Mordoviya Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Moscow | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Moscow Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Murmansk | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Nenets | - | 31 Oct 2010 |
| Nizhny Novgorod Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Novgorod Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Novosibirsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Omsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Orenburg Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Oryol oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Penza Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Perm Krai | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Primorye | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Pskov Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Republic of North Ossetia–Alania | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Rostov | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Ryazan Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Sakha | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Sakhalin Oblast | - | 31 Oct 2010 |
| Samara Oblast | - | 31 Oct 2010 |
| Saratov Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Smolensk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| St.-Petersburg | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Stavropol Kray | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Sverdlovsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tambov Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tatarstan Republic | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tomsk Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tula Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tver Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tyumen Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Tyva Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Udmurtiya Republic | - | 31 Oct 2010 |
| Ulyanovsk | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Vladimir Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Volgograd Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Vologda Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Voronezh Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Yamalo-Nenets | - | 31 Oct 2010 |
| Yaroslavl Oblast | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
| Yevrey (Jewish) Autonomous Oblast | - | 31 Oct 2010 |
| Zabaykalskiy (Transbaikal) Kray | 28 Mar 2010 | 31 Oct 2010 |
Résumé des changements d'heure d'été pour Russie
| Date | Année | Changer | Heure | Détails |
|---|---|---|---|---|
| 31 oct. | 2010 | Reculer d'1 heure | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de l'heure d'été |
| 27 mars | 2011 | Avancer d'1 heure | 01:59 ➜ 03:00 | Début de l'heure d'été |
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En savoir plusQuestions fréquentes sur les changements d'heure d'été en Russie
Russie utilise-t-il l'heure d'été en 2010 ?
Oui, Russie observe l'heure d'été durant l'année civile 2010. Le pays pratique le décalage des horloges pour mieux aligner les heures de réveil avec la lumière du soir disponible pendant le printemps et l'été.
Quand les horloges changeront-elles la prochaine fois en Russie ?
La prochaine transition horaire prévue en Russie aura lieu le Sunday, 31 October 2010. À 02:59 heure locale, les horloges seront avancées ou reculées de backward de 1 heure(s). Ce changement marque la transition vers daylight saving time ends.
Tout le Russie suit-il le même calendrier de changement d'heure ?
Oui, les dates du calendrier pour commencer et finir l'heure d'été sont cohérentes à travers le pays. Cependant, comme Russie couvre 28 fuseaux horaires différents, le moment précis du changement d'horloge varie selon le fuseau horaire local de chaque federal subject.
Comment la prochaine transition affectera-t-elle le jour en Russie ?
Après le changement du 31 Oct 2010, vous remarquerez more light in the morning par rapport au jour précédent. Bien que la transition puisse temporairement perturber le sommeil, l'objectif principal de ce décalage backward est de maximiser la lumière du jour utilisable pour la population.