Los Riesgos para la Salud de Cambiar la Hora Dos Veces al Año
Dos veces al año, millones de personas reajustan sus relojes y continúan con su día. El ritual parece inofensivo. El cue...
Leer másCambios de horario de verano en Rusia 🇷🇺 (2013)
| País: | Rusia |
| Capital: | Moscú |
| Abreviaturas: | RU, RUS |
| Zonas horarias IANA: | 28 |
| Código de marcación: | +7 |
Programa e información de horario de verano
Antes
02
:
59
Después
04
:
00
31 MAR
31 Mar 2013 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 31 March 2013, 02:59 los relojes se adelantan/atrasan forward 1 hora a
Sunday, 31 March 2013, 04:00 hora local de verano.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más tarde el 31 Mar 2013 que el día anterior. Habrá more light in the evening.
También conocido como Spring Forward.
Antes
03
:
59
Después
03
:
00
27 OCT
27 Oct 2013 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 27 October 2013, 03:59 los relojes se adelantan/atrasan backward 1 hora a
Sunday, 27 October 2013, 03:00 hora local estándar.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más temprano el 27 Oct 2013 que el día anterior. Habrá more light in the morning.
También conocido como Fall Back.
Horarios de cambio de hora por Federal Subjects en Rusia (2013)
| Federal Subject | Inicio DST (primavera) | Fin DST (otoño) |
|---|---|---|
| Adygeya Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Altai | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Chukotka | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Ingushetiya Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Kalmykiya Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Kamchatka | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Karachayevo-Cherkesiya Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Khakasiya Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Leningradskaya Oblast' | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Magadan Oblast | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Nenets | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Sakhalin Oblast | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Tyva Republic | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Yamalo-Nenets | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
| Yevrey (Jewish) Autonomous Oblast | 31 Mar 2013 | 27 Oct 2013 |
Federal Subjects in Rusia that do not observe Daylight Savings Time
Altai Krai
Amur Oblast
Arkhangelskaya
Astrakhan Oblast
Bashkortostan Republic
Belgorod Oblast
Bryansk Oblast
Buryatiya Republic
Chechnya Republic
Chelyabinsk
Chuvashiya Republic
Dagestan Republic
Irkutsk Oblast
Ivanovo Oblast
Kabardino-Balkariya Republic
Kaliningrad Oblast
Kaluga Oblast
Karelia
Khabarovsk
Khanty-Mansia
Kirov Oblast
Komi
Kostroma Oblast
Krasnodar Krai
Krasnoyarsk Krai
Kurgan Oblast
Kursk Oblast
Kuzbass
Lipetsk Oblast
Mariy-El Republic
Mordoviya Republic
Moscow
Moscow Oblast
Murmansk
Nizhny Novgorod Oblast
Novgorod Oblast
Novosibirsk Oblast
Omsk Oblast
Orenburg Oblast
Oryol oblast
Penza Oblast
Perm Krai
Primorye
Pskov Oblast
Republic of North Ossetia–Alania
Rostov
Ryazan Oblast
Sakha
Samara Oblast
Saratov Oblast
Smolensk Oblast
St.-Petersburg
Stavropol Kray
Sverdlovsk Oblast
Tambov Oblast
Tatarstan Republic
Tomsk Oblast
Tula Oblast
Tver Oblast
Tyumen Oblast
Udmurtiya Republic
Ulyanovsk
Vladimir Oblast
Volgograd Oblast
Vologda Oblast
Voronezh Oblast
Yaroslavl Oblast
Zabaykalskiy (Transbaikal) Kray
Resumen de cambios DST para Rusia
| Fecha | Año | Cambio | Hora | Detalles |
|---|---|---|---|---|
| 30 mar | 2014 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 04:00 | Inicio del horario de verano |
| 26 oct | 2014 | Retroceder 1 hora | 01:59 ➜ 01:00 | Fin de la Hora de Verano |
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Leer másPreguntas frecuentes sobre los cambios de horario de verano en Rusia
¿Rusia usa horario de verano en 2013?
Sí, Rusia observa el horario de verano durante el año calendario 2013. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz solar de la tarde durante los meses de primavera y verano.
Ten en cuenta que esto no se aplica a todo el país, ya que 68 federal subjects no participan en el cambio.
¿Cuándo cambian los relojes en Rusia la próxima vez?
La próxima transición de horario en Rusia tendrá lugar el Sunday, 31 March 2013. A las 02:59 hora local, los relojes se adelantarán o atrasarán forward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time starts.
¿Todo Rusia sigue el mismo horario de cambio de hora?
No. Aunque la mayoría de Rusia observa el horario de verano, existen excepciones regionales. Actualmente, 68 federal subjects permanecen en horario estándar durante todo el año.
¿Cómo afectará la próxima transición al día en Rusia?
Tras el cambio en 31 Mar 2013, notarás que hay more light in the evening en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio forward es maximizar la luz del día utilizable para la población.