Los Riesgos para la Salud de Cambiar la Hora Dos Veces al Año
Dos veces al año, millones de personas reajustan sus relojes y continúan con su día. El ritual parece inofensivo. El cue...
Leer másCambios de horario de verano en Rusia 🇷🇺 (1990)
| País: | Rusia |
| Capital: | Moscú |
| Abreviaturas: | RU, RUS |
| Zonas horarias IANA: | 28 |
| Código de marcación: | +7 |
Programa e información de horario de verano
Antes
01
:
59
Después
03
:
00
25 MAR
25 Mar 1990 - Daylight Saving Time Starts
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 25 March 1990, 01:59 los relojes se adelantan/atrasan forward 1 hora a
Sunday, 25 March 1990, 03:00 hora local de verano.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más tarde el 25 Mar 1990 que el día anterior. Habrá more light in the evening.
También conocido como Spring Forward.
Antes
02
:
59
Después
02
:
00
30 SEP
30 Sep 1990 - Daylight Saving Time Ends
Cuando la hora estándar local esté a punto de llegar a Sunday, 30 September 1990, 02:59 los relojes se adelantan/atrasan backward 1 hora a
Sunday, 30 September 1990, 02:00 hora local estándar.
El amanecer y el atardecer ocurrirán aproximadamente 1 hora más temprano el 30 Sep 1990 que el día anterior. Habrá more light in the morning.
También conocido como Fall Back.
Horarios de cambio de hora por Federal Subjects en Rusia (1990)
| Federal Subject | Inicio DST (primavera) | Fin DST (otoño) |
|---|---|---|
| Adygeya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Altai | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Altai Krai | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Amur Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Arkhangelskaya | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Astrakhan Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Bashkortostan Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Belgorod Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Bryansk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Buryatiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Chechnya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Chelyabinsk | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Chukotka | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Chuvashiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Dagestan Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Ingushetiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Irkutsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Ivanovo Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kabardino-Balkariya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kaliningrad Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kalmykiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kaluga Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kamchatka | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Karachayevo-Cherkesiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Karelia | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Khabarovsk | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Khakasiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Khanty-Mansia | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kirov Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Komi | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kostroma Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Krasnodar Krai | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Krasnoyarsk Krai | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kurgan Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kursk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Kuzbass | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Leningradskaya Oblast' | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Lipetsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Magadan Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Mariy-El Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Mordoviya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Moscow | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Moscow Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Murmansk | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Nenets | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Nizhny Novgorod Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Novgorod Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Novosibirsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Omsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Orenburg Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Oryol oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Penza Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Perm Krai | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Primorye | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Pskov Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Republic of North Ossetia–Alania | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Rostov | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Ryazan Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Sakha | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Sakhalin Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Samara Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Saratov Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Smolensk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| St.-Petersburg | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Stavropol Kray | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Sverdlovsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tambov Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tatarstan Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tomsk Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tula Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tver Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tyumen Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Tyva Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Udmurtiya Republic | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Ulyanovsk | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Vladimir Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Volgograd Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Vologda Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Voronezh Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Yamalo-Nenets | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Yaroslavl Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Yevrey (Jewish) Autonomous Oblast | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
| Zabaykalskiy (Transbaikal) Kray | 25 Mar 1990 | 30 Sep 1990 |
Resumen de cambios DST para Rusia
| Fecha | Año | Cambio | Hora | Detalles |
|---|---|---|---|---|
| 31 oct | 2010 | Retroceder 1 hora | 02:59 ➜ 02:00 | Fin de la Hora de Verano |
| 27 mar | 2011 | Avanzar 1 hora | 01:59 ➜ 03:00 | Inicio del horario de verano |
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¿Rusia usa horario de verano en 1990?
Sí, Rusia observa el horario de verano durante el año calendario 1990. El país sigue la práctica de cambiar los relojes para alinear mejor las horas de vigilia con la luz solar de la tarde durante los meses de primavera y verano.
¿Cuándo cambian los relojes en Rusia la próxima vez?
La próxima transición de horario en Rusia tendrá lugar el Sunday, 25 March 1990. A las 01:59 hora local, los relojes se adelantarán o atrasarán forward en 1 hora(s). Este cambio específico marca la transición a daylight saving time starts.
¿Todo Rusia sigue el mismo horario de cambio de hora?
Sí, las fechas del calendario para comenzar y terminar el horario de verano son consistentes en todo el país. Sin embargo, debido a que Rusia abarca 28 zonas horarias diferentes, el momento exacto en que los relojes cambian ocurre en diferentes horarios dependiendo de la zona horaria local de cada federal subject.
¿Cómo afectará la próxima transición al día en Rusia?
Tras el cambio en 25 Mar 1990, notarás que hay more light in the evening en comparación con el día anterior. Aunque la transición puede interrumpir temporalmente los patrones de sueño, el objetivo principal de este cambio forward es maximizar la luz del día utilizable para la población.